Čo je ayurvéda?

Ayurvéda, ktorá v jazyku sanskrit znamená ,,veda o živote“, je 5 tisíc rokov starý liečebný systém.  Vznikla v Indii v Kerale, ako životný štýl, prinášajúci fyzickú, psychickú a duševnú harmóniu. V roku 1982 bola oficiálne uznaná Svetovou zdravotníckou organizáciou za ucelený medicínsky systém.

Ayurveda lieči očistou, inhaláciou a masážou.

Nelieči chorobu, ale človeka.

Ayurvéda sa nezameriava len na samotné zdravotné problémy.  Dôraz kladie hlavne na človeka. Podľa jej učenia má každý z nás vlastnú zmes bioenergií (dosha): Vata, Pitta, Kapha. V zdravom tele sú všetky v rovnováhe. Ich vyváženosť narúšajú vonkajšie a vnútorné vplyvy ako strava, stres, psychické traumy, ročné obdobia.

Dosha určuje charakter a osobnosť, fyzické vlastnosti a choroby. Dominancia jednej dosha ovplyvňuje naše zdravie.

Ayurvédska medicína zahŕňa recepty, bylinky, cvičenia, meditácie a množstvo špeciálnych omladzovacích a očisťovacích terapií, pomocou ktorých sa telo uvedie do rovnováhy.

Čo dokáže vyliečiť Ayurvéda:

  • Lieči a predchádza civilizačným chorobám.
  • Odstraňuje stres, skrášľuje a detoxikuje telo.
  • Zlepšuje krvný obeh a dýchací systém, uvoľňuje svaly, nervy, kosti a celé telo.
  • Pomáha zbaviť sa chronických chorôb bez liekov (kožné choroby, ochorenia dýchacieho ústrojenstva, poruchy trávenia, rekonvalescencie, bolesti hlavy, migrény, obezitu, problémy spojené s krvným obehom, gynekologické problémy,ochorenia chrbtice, kĺbov a svalov, nespavosť, únava, stres atď.)
  • Pomáha schudnúť a uviesť telo do harmónie bez hladovania a následného priberania.